El pescado, la mejor arma para bajar el colesterol

El colesterol se ha convertido en una preocupación general, no sólo cuando toca una revisión médica, sino también a la hora de plantear nuestra dieta. Cada año, salen al mercado nuevos productos para poner freno al colesterol. Pero ¿sabemos de qué estamos hablando? ¿Qué implicaciones tiene para nuestra salud? En este artículo trataremos de responder a tus dudas y te ofreceremos algunas propuestas para adquirir hábitos anticolesterol. Sólo tendrás que cuidarte un poco y podrás dejar a un lado tus temores.

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