La importancia de la pesca sostenible

A los españoles y españolas nos encanta el pescado. España obtiene el bronce en el pódium europeo de los países más consumidores de este alimento. El consumo anual alcanza los 42 kilogramos por persona, el doble de la media de la Unión Europea. Como consecuencia, España agota sus propios recursos, incluido el pescado obtenido con acuicultura, en el primer semestre del año. leer +

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Recetas de pescado fáciles

Queremos iniciar este post hablando de lo importante que es la planificación del menú semanal. Sabemos que hay que alimentarse bien, pero a veces se hace muy difícil cocinar de manera sana y variada con el ritmo de vida que llevamos. leer +

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Etiquetado del pescado

El etiquetado del pescado

El fraude del pescado llega a los restaurantes españoles. Un estudio de Bruselas revela que, en muchas ocasiones, nos dan “gato por liebre” cuando nos sirven el pescado. La inspección del laboratorio demostró que, a veces, cuando pides una merluza del Cantábrico pueden acabar sirviéndote una de Namibia o Chile. Pero, ¡Que no cunda el pánico! El fraude en el pescado no afecta a la salud sólo a nuestros bolsillos.

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propositos-dieta-saludable

Buenos propósitos para una dieta saludable

La constancia y la fuerza de voluntad son claves para mantenernos en un peso ideal.  Aunque siempre viene bien un poco de ayuda. Si tu principal objetivo es mejorar tu alimentación, hacerla más saludable y bajar de peso, estás de suerte. En Isidro queremos ayudarte a llevar a cabo este propósito, así que toma nota de nuestros consejos y propuestas.

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isidro1952

Expertos gallegos en pescado fresco

Corría el año 1952 y una pequeña empresa familiar compraba diariamente pescado en las diferentes lonjas gallegas. Primero, lo clasificaban según tamaños y calidades y, posteriormente, los distribuían. Tras 64 años, con un nuevo modelo de negocio que sufrió una completa transformación, podemos afirmar que somos expertos gallegos en pescado fresco.

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