Desde Isidro nos preocupamos por ti. Nos interesa que lleves una vida saludable y cuides tu cuerpo y mente. Es esencial mantener rutinas: los progresos nos harán sentirnos mejor, elevarán nuestra autoestima.
Responde a la siguiente pregunta ¿Te gusta el pescado?
Si la respuesta es afirmativa, ¡estás de enhorabuena! El pescado es uno de los alimentos más saludables que existen. Además, es muy versátil y fácil de cocinar.
El 17 de mayo en Galicia celebramos el Día das Letras Galegas. Es una fecha dedicada a la exaltación y promoción de la literatura y lengua gallegas. Marcada en el calendario de todos los gallegos y gallegas como un día festivo en donde celebrar nuestra riqueza cultural.
Los médicos y nutricionistas lo repiten hasta la saciedad: comer pescado es muy sano.
El pescado es uno de los alimentos más saludables que existen, alto en proteínas, con vitaminas del complejo B, A y D, rico en selenio, potasio y fósforo y su propiedad estrella, los ácidos grasos omega-3. Podemos decir que el pescado es ¡un súper alimento!
En Isidro nos apasiona el pescado fresco y de calidad. Como queremos que compartáis nuestra pasión, te recomendamos estas delicias.
Mantenerse sano es algo fundamental para mejorar nuestra calidad de vida por eso te animamos a incorporar pescados y mariscos a tu dieta. Por fortuna, la dieta mediterránea está de moda y disponemos de la materia prima de altísima calidad ¡así que solo nos toca disfrutar!
