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Buenos propósitos para una dieta saludable

Año nuevo, vida nueva. Al empezar el año te prometiste hacer ejercicio tres veces por semana, reducir la ingesta de azúcares y grasas no saludables, comer 5 raciones de frutas y verduras al día, aumentar el consumo de pescado y… ¿Te suena familiar?¿Has empezado ya?

Si tener una alimentación saludable es uno de tus objetivos para este año, este post te interesa. leer +

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isidro1952

Expertos gallegos en pescado fresco

Corría el año 1952 y una pequeña empresa familiar compraba diariamente pescado en las diferentes lonjas gallegas. Primero, lo clasificaban según tamaños y calidades y, posteriormente, los distribuían. Tras 64 años, con un nuevo modelo de negocio que sufrió una completa transformación, podemos afirmar que somos expertos gallegos en pescado fresco.

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